Dünyanın en lezzetli Kirazlı Fındıklı Yulaf tarifi, Türkiye’nin en iyi ve en nefis yemek tarifi sitesi NefisTabak.com’da. Hemen siz de deneyin ve tarife puan verin.
Kirazlı Fındıklı Yulaf
Tarih: 28 Ocak 2014 | Kategori Diyet Yemek Tarifleri, Sporcu Tarifleri | Yazar: Okan Gençoğlu | 0 Yorum
-
- Boyut
- 6
- Seviye Kolay
Tarif Puanı
- (0 /5)
- 0 ratings
- Tarif
- Nasıl Yapılır?
- Puan ve Yorum Yazı Boyutu
Malzemeler
- 6 su bardağı su
- 2 su bardağı yulaf
- 1 su bardağı iri kıyılmış kurutulmuş kiraz
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 4 yemek kaşığı esmer şeker
- Yarım su bardağı doğranmış veya ezilmiş fındık
- 1/4 çay kaşığı tarçın
- 2 yemek kaşığı fındık yağı
Besin Değerleri
350 Kalori
%29 Yağdan Gelen Kalori
11g Yağ
1g Doymuş Yağ
9g Protein
56.1g Karbonhidrat
6.8g Lif
112mg Sodyum
52mg Kalsiyum
3mg Demir
Tarif
- Orta boy bir tencerede ilk 4 içeriği karıştırıp kaynatın.
- Kaynadıktan sonra ısıyı azaltarak 20 dakika daha ara sıra karıştırarak pişirin.
- Tencereyi ateşten alın ve 2 yemek kaşığı fındık yağını, 2 yemek kaşığı esmer şekeri ve tarçını ilave edin.
- Bu tarif ile toplam 6 kase elde edeceğiniz için her kaseyi 1 kahve fincanı yulaf ve bir tatlı kaşığı şeker ile servis edin.
- Kaseleri hazırladıktan sonra üzerinde fındık ve yağ gezdirin.
- Afiyet olsun.
- Öğün :Kahvaltı, Öğle Yemeği Tarifleri
Yazar Hakkında
Kategoriler
- Ana Yemek Tarifleri
- Ara Sıcak
- Başlangıç ve Aperatif Tarifleri
- Bebekler İçin Yemek Tarifleri
- Börek Tarifleri
- Çocuklar İçin Yemek Tarifleri
- Çorba Tarifleri
- Diyet Yemek Tarifleri
- Glutensiz Tarifler
- Hamur İşi Tarifleri
- İçecek ve Kokteyl
- Kahvaltı Tarifleri
- Kek Tarifleri
- Kızartma Tarifleri
- Kurabiye ve Bisküvi Tarifleri
- Makarna Tarifleri
- Pasta Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Salata Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
- Sos Tarifleri
- Sporcu Tarifleri
- Tatlı Tarifleri
- Turşu Tarifleri
- Vejeteryan Tarifler
- Zeytinyağlı Tarifler
Tarife puan verin
0 Kişi bu tarife puan verdi
Puan
Henüz yorum yok.